Les fans de Beyoncé ne se soucient peut-être pas de son régime végétalien, mais nous le faisons

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Trouver le régime parfait pour votre corps est plus difficile que de trouver le maillot de bain parfait. (Et c'est peu dire !) Pourtant, lorsque Beyoncé a annoncé qu'elle avait trouvé son Shangri-La de l'alimentation saine, beaucoup de gens étaient pour le moins déçus.

La reine Bey a continué Bonjour Amérique plus tôt cette semaine pour promouvoir ce qu'elle a appelé "une annonce majeure". Mais au lieu de sortir un nouvel album ou de dire au monde que Blue Ivy allait être une grande sœur, elle a utilisé sa plate-forme internationale pour parler de son régime végétalien pas si nouveau, le 22 Day Diet Revolution.Depuis le début de l'année, la star a renoncé à la viande, au fromage et aux œufs, et a acquis des jambes plus maigres, une peau plus claire et un meilleur sommeil, faisant passer sa beauté légendaire d'une beauté époustouflante à celle d'un autre monde.

"Je ne suis pas naturellement la plus mince. J'ai des courbes. Je suis fière de mes courbes et j'ai lutté depuis mon plus jeune âge avec les régimes et trouver quelque chose qui fonctionne réellement, maintient réellement le poids, a été difficile pour moi", a-t-elle déclaré. avoué le GMA, faisant écho à la même frustration que beaucoup d'entre nous ressentent lorsqu'il s'agit de notre corps et des régimes amaigrissants.

Les fans se sont immédiatement tournés vers les médias sociaux pour exprimer leur indignation, frustrés que tout le battage médiatique n'ait été qu'une publicité pour un autre programme de régime et un partenariat apparemment promotionnel. "Toujours en colère que je me sois réveillé tôt et que je me sois soumis à @GMA juste pour entendre Beyonce dire qu'elle n'aime plus la vie #vegan", a tweeté une personne, résumant les sentiments généraux du Beyhive.

Mais même si nous comprenons être déçus qu'il n'y ait pas de nouvelle chanson de Beyoncé à jouer en boucle sans fin pendant votre entraînement ("Qui dirige le monde? GIRLS!" fait un mantra de course tueur), nous pensons qu'elle n'obtient pas assez de crédit pour son changement de vie majeur. Trouver une façon de manger qui vous fait vous sentir heureux et en bonne santé à l'intérieur comme à l'extérieur - et vous y tenir -est une réalisation majeure, quel que soit le type de régime dont il s'agit. (Besoin d'idées ? Essayez l'un des meilleurs régimes pour votre santé.)

Un autre os important que les gens veulent choisir est que Beyoncé, avec ses antécédents de fluctuations de poids et de régimes extrêmes, est la dernière personne qui devrait donner des conseils nutritionnels. « Quelle est la prochaine étape ? Justin Beiber écrit un livre sur la parentalité ? » a plaisanté un autre Tweet. Mais elle ne prétend pas être nutritionniste, et les bienfaits pour la santé d'un régime à base de plantes ont été bien établis par les experts. De plus, en tant que femmes qui ont elles-mêmes essayé de nombreux régimes, il est rafraîchissant de l'entendre être si honnête à propos de son parcours avec des hauts et des bas.

Enfin, les gens s'inquiètent du coût, affirmant que le multimillionnaire est déconnecté de la réalité. Et à 15 $ par repas, les livraisons de repas diététiques 22 Day Revolution sont certes chères. Heureusement, manger plus de plantes n'est pas forcément coûteux. Évitez le service de livraison de repas de style célébrité et cuisinez votre propre nourriture (comme ces 6 barres énergétiques végétaliennes faites maison). Ensuite, empruntez gratuitement un livre de cuisine végétalien à la bibliothèque, achetez des produits en vente et profitez des énormes communautés végétariennes et végétaliennes sur Internet. (Une façon simple de commencer : consultez notre liste de 44 aliments sains pour moins de 1 $ !)

Tous les critiques font valoir des arguments valables, mais la vérité est que nous ne nous soucions pas tant de ce que Beyoncé mange que du fait qu'elle en parle avec le monde. Nous aimons entendre parler de son parcours pour devenir la femme belle, sûre d'elle et intelligente qu'elle est (et que beaucoup d'entre nous s'efforcent d'être). Et si elle veut faire une annonce nationale qu'elle aime ses courbes, nous écoutons. Pour sa part, Beyoncé a géré le contrecoup avec patience et classe (comme elle fait tout, nous présumons) et nous attendons toujours avec impatience ce qu'elle dira ensuite.

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