Le vinaigre de cidre de pomme peut-il aider à traiter les pellicules?

Contenu

• Pourquoi les gens utilisent du vinaigre de cidre de pomme pour les pellicules
• Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour contrôler les pellicules
• Approches plus traditionnelles des pellicules
• Avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme
• À emporter
• Avantages du vinaigre de cidre de pomme

Bien que n'étayés que par des preuves anecdotiques, les partisans du vinaigre de cidre de pomme (ACV) suggèrent qu'il peut traiter les pellicules en:

• équilibrer le pH de votre cuir chevelu
• stimuler l'élimination des cellules mortes de la peau de votre cuir chevelu
• réduire la croissance fongique sur votre cuir chevelu et vos cheveux

Continuez à lire pour en savoir plus sur les propriétés de l'ACV qui pourraient aider à lutter contre les pellicules et comment utiliser l'ACV pour traiter les pellicules.

Pourquoi les gens utilisent du vinaigre de cidre de pomme pour les pellicules

Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique que l'ACV est un traitement efficace contre les pellicules, il possède certaines propriétés qui soutiennent ces allégations. Ces propriétés comprennent:

• Antifongique. Une étude de 2003 a indiqué que les composés de l'ACV peuvent empêcher certains types de champignons de se développer dans un tube à essai.
• Désinfectant. L'ACV est populaire comme désinfectant domestique. Certains suggèrent qu'il pourrait tuer les champignons et les bactéries qui peuvent entraîner des problèmes de cuir chevelu tels que les pellicules.
• Acide. L'ACV est légèrement acide, avec un pH relativement bas de 2 à 3. Certains suggèrent qu'il pourrait aider à rétablir l'équilibre des cheveux ou de la peau à pH élevé.
• Riche en acides, minéraux et cultures vivantes. L'ACV est fabriqué par fermentation de pommes dans un processus qui l'enrichit d'acides, de minéraux et de cultures vivantes.

Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour contrôler les pellicules

Bien que l'ACV pour les pellicules ne soit pas scientifiquement pris en charge, vous pouvez envisager de l'essayer sur la base de preuves anecdotiques.

Pour utiliser l'ACV pour les pellicules, l'Université de Californie à Berkeley suggère ce qui suit:

1. Mélanger 1/2 tasse ACV avec 1 1/2 tasse d'eau froide.
2. Shampooing et rincez vos cheveux comme d'habitude.
3. Versez l'eau et le mélange ACV dans vos cheveux.
4. Ne rincez plus vos cheveux.
5. Utilisez un conditionneur si nécessaire.

En plus d'aider avec les pellicules, il est suggéré que ce processus:

• enlever l'huile et la saleté
• équilibrer le pH de vos cheveux
• rendre vos cheveux brillants et lisses
• apaiser les démangeaisons

Tout comme vous devriez le faire avec toute nouvelle application topique, arrêtez d'utiliser l'ACV s'il provoque des picotements, des rougeurs ou des démangeaisons.

Approches plus traditionnelles des pellicules

Vous pouvez également envisager des shampooings dont les ingrédients ont prouvé leur efficacité contre les pellicules. Ceux-ci inclus:

• pyrithione de zinc, un agent antibactérien et antifongique présent dans Head & Shoulders et DermaZinc
• sulfure de sélénium, un agent antifongique présent dans Selsun Blue et Head & Shoulders Intensive
• kétoconazole, un agent antifongique trouvé dans Nizoral A-D
• goudron de houille, qui se trouve dans Neutrogena T / Gel
• l'acide salicylique, qui se trouve dans Baker’s P&S et Neutrogena T / Sal

Suivez les instructions sur l'étiquette et si l'une n'est pas aussi efficace que vous le souhaitez, essayez-en une autre. Si aucun de ces shampooings antipelliculaires ne fonctionne pour limiter ou éliminer vos pellicules, consultez un médecin ou un dermatologue. Ils peuvent recommander un shampoing antipelliculaire sur ordonnance ou une lotion stéroïde.

Si vous avez une réaction allergique après avoir utilisé l'un de ces produits, y compris des difficultés respiratoires, de l'urticaire ou une éruption cutanée, consultez immédiatement un médecin.

Avantages pour la santé du vinaigre de cidre de pomme

Dans la communauté de la santé naturelle, l'ACV aurait de nombreux avantages, y compris le traitement des pellicules. La recherche suggère que le vinaigre de cidre de pomme a les avantages pour la santé suivants:

• Il peut tuer certaines bactéries nocives, selon des recherches de 2018.
• Il peut réduire la glycémie et améliorer la fonction de l'insuline, selon une étude de 2017.
• Il peut aider les gens à perdre du poids et à réduire la graisse du ventre, selon une étude de 2009.
• Il est associé à une diminution du cholestérol et des triglycérides dans de nombreuses études animales, y compris une étude de 2006.
• Il peut offrir une protection contre certains types de cancer, comme le montrent de nombreuses études, y compris des recherches de 2016.

À emporter

Les allégations sur les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme en ligne ne manquent pas. Certains d'entre eux sont étayés par des recherches scientifiques, tandis que d'autres ne sont étayés que par des preuves anecdotiques.

L'utilisation de l'ACV pour les pellicules est l'une de ces affirmations populaires qui n'est pas étayée par des preuves scientifiques.

Avantages du vinaigre de cidre de pomme