Rhinite allergique

Contenu

• Qu'est-ce que la rhinite allergique?
• Les symptômes de la rhinite allergique
• Qu'est-ce qui cause la rhinite allergique?
• Quels sont les types de rhinite allergique
• Facteurs de risque de rhinite allergique
• Comment diagnostique-t-on la rhinite allergique?
• Traitements de la rhinite allergique
• Antihistaminiques
• Décongestionnants
• Gouttes pour les yeux et vaporisateurs nasaux
• Immunothérapie
• Immunothérapie sublinguale (SLIT)
• Remèdes maison
• Médecine alternative et complémentaire
• Complications de la rhinite allergique
• Rhinite allergique chez les enfants
• Perspective
• Prévenir les allergies
• Pollen
• Acariens
• Squames d'animaux
• Conseils pour prévenir les allergies

Qu'est-ce que la rhinite allergique?

Un allergène est une substance par ailleurs inoffensive qui provoque une réaction allergique. La rhinite allergique, ou rhume des foins, est une réponse allergique à des allergènes spécifiques. Le pollen est l'allergène le plus courant dans la rhinite allergique saisonnière. Ce sont des symptômes d'allergie qui surviennent avec le changement de saison.

Aux États-Unis, près de 8% des adultes souffrent de rhinite allergique, selon l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI). Entre 10 et 30 pour cent de la population mondiale peut également souffrir de rhinite allergique.

Les symptômes de la rhinite allergique

Les symptômes courants de la rhinite allergique comprennent:

• éternuements
• un nez qui coule
• un nez bouché
• un nez qui démange
• tousser
• une gorge endolorie ou irritée
• les yeux qui piquent
• larmoiement
• cernes sous les yeux
• maux de tête fréquents
• des symptômes de type eczéma, comme une peau extrêmement sèche et qui démange et qui peut cloquer et pleurer
• urticaire
• fatigue excessive

Vous ressentirez généralement un ou plusieurs de ces symptômes immédiatement après avoir été en contact avec un allergène. Certains symptômes, tels que des maux de tête récurrents et de la fatigue, ne peuvent survenir qu'après une exposition prolongée aux allergènes. La fièvre n'est pas un symptôme du rhume des foins.

Certaines personnes ne présentent que rarement des symptômes. Cela se produit probablement lorsque vous êtes exposé à des allergènes en grande quantité. D'autres personnes ressentent des symptômes toute l'année. Parlez à votre médecin d'éventuelles allergies si vos symptômes durent plus de quelques semaines et ne semblent pas s'améliorer.

Qu'est-ce qui cause la rhinite allergique?

Lorsque votre corps entre en contact avec un allergène, il libère de l'histamine, qui est un produit chimique naturel qui défend votre corps contre l'allergène. Ce produit chimique peut provoquer une rhinite allergique et ses symptômes, notamment un nez qui coule, des éternuements et des démangeaisons aux yeux.

En plus du pollen d'arbre, d'autres allergènes courants comprennent:

• pollen d'herbe
• acariens
• squames d'animaux, qui est une vieille peau
• salive de chat
• moule

À certaines périodes de l'année, le pollen peut être particulièrement problématique. Les pollens des arbres et des fleurs sont plus courants au printemps. Les herbes et les mauvaises herbes produisent plus de pollen en été et en automne.

Quels sont les types de rhinite allergique

Les deux types de rhinite allergique sont saisonniers et pérennes. Les allergies saisonnières surviennent généralement au printemps et à l'automne et sont généralement en réponse à des allergènes extérieurs comme le pollen. Les allergies pérennes peuvent survenir toute l'année ou à tout moment de l'année en réponse à des substances d'intérieur, comme les acariens et les squames d'animaux.

Facteurs de risque de rhinite allergique

Les allergies peuvent toucher n'importe qui, mais vous êtes plus susceptible de développer une rhinite allergique s'il y a des antécédents d'allergies dans votre famille. L'asthme ou l'eczéma atopique peuvent également augmenter le risque de rhinite allergique.

Certains facteurs externes peuvent déclencher ou aggraver cette condition, notamment:

• fumée de cigarette
• produits chimiques
• températures froides
• humidité
• vent
• la pollution de l'air
• Laque pour les cheveux
• parfums
• Cologne
• fumée de bois
• fumées

Comment diagnostique-t-on la rhinite allergique?

Si vous avez des allergies mineures, vous n'aurez probablement besoin que d'un examen physique. Cependant, votre médecin peut effectuer certains tests pour déterminer le meilleur plan de traitement et de prévention pour vous.

Un test cutané est l'un des plus courants. Votre médecin place plusieurs substances sur votre peau pour voir comment votre corps réagit à chacune d'elles.Habituellement, une petite bosse rouge apparaît si vous êtes allergique à une substance.

Un test sanguin, ou test radioallergosorbant (RAST), est également courant. Le RAST mesure la quantité d'anticorps immunoglobulines E dirigés contre des allergènes particuliers dans votre sang.

Traitements de la rhinite allergique

Vous pouvez traiter votre rhinite allergique de plusieurs manières. Il s'agit notamment des médicaments, ainsi que des remèdes maison et éventuellement des médecines alternatives. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer une nouvelle mesure de traitement pour la rhinite allergique.

Antihistaminiques

Vous pouvez prendre des antihistaminiques pour traiter les allergies. Ils agissent en empêchant votre corps de produire de l'histamine.

Certains antihistaminiques en vente libre (OTC) populaires comprennent:

• fexofénadine (Allegra)
• diphenhydramine (Benadryl)
• desloratadine (Clarinex)
• loratadine (Claritin)
• lévocétirizine (Xyzal)
• cétirizine (Zyrtec)

Achetez des antihistaminiques en vente libre.

Parlez-en à votre médecin avant de commencer un nouveau médicament. Assurez-vous qu'un nouveau médicament contre les allergies n'interfère pas avec d'autres médicaments ou conditions médicales.

Décongestionnants

Vous pouvez utiliser des décongestionnants sur une courte période, généralement pas plus de trois jours, pour soulager le nez bouché et la pression des sinus. Les utiliser plus longtemps peut provoquer un effet de rebond, ce qui signifie qu'une fois que vous arrêterez vos symptômes, ils empireront. Les décongestionnants OTC populaires comprennent:

• oxymétazoline (spray nasal Afrin)
• pseudoéphédrine (Sudafed)
• phényléphrine (Sudafed PE)
• cétirizine avec pseudoéphédrine (Zyrtec-D)

Si vous avez un rythme cardiaque anormal, une maladie cardiaque, des antécédents d'AVC, d'anxiété, de troubles du sommeil, d'hypertension artérielle ou de problèmes de vessie, parlez-en à votre médecin avant d'utiliser un décongestionnant.

Achetez des décongestionnants.

Gouttes pour les yeux et vaporisateurs nasaux

Les gouttes pour les yeux et les vaporisateurs nasaux peuvent aider à soulager les démangeaisons et autres symptômes liés aux allergies pendant une courte période. Cependant, selon le produit, vous devrez peut-être éviter une utilisation à long terme.

Comme les décongestionnants, la surutilisation de certains collyres et collyres peut également provoquer un effet rebond.

Les corticostéroïdes peuvent aider à combattre l'inflammation et les réponses immunitaires. Ceux-ci ne provoquent pas d'effet rebond. Les vaporisateurs nasaux stéroïdes sont couramment recommandés comme moyen utile à long terme de gérer les symptômes d'allergies. Ils sont disponibles en vente libre et sur ordonnance.

Parlez à votre médecin avant de commencer un traitement contre les allergies pour vous assurer que vous prenez les meilleurs médicaments pour vos symptômes. Votre médecin peut également vous aider à déterminer quels produits sont conçus pour une utilisation à court terme et lesquels sont conçus pour une gestion à long terme.

Immunothérapie

Votre médecin peut recommander une immunothérapie ou des injections contre les allergies si vous souffrez d'allergies graves. Vous pouvez utiliser ce plan de traitement conjointement avec des médicaments pour contrôler vos symptômes. Ces injections diminuent votre réponse immunitaire à certains allergènes au fil du temps. Ils nécessitent un engagement à long terme dans un plan de traitement.

Un schéma thérapeutique contre les allergies commence par une phase d'accumulation. Au cours de cette phase, vous devrez consulter votre allergologue une à trois fois par semaine pendant environ trois à six mois pour permettre à votre corps de s’habituer à l’allergène contenu dans la vaccination.

Pendant la phase d'entretien, vous devrez probablement voir votre allergologue pour des injections toutes les deux à quatre semaines au cours des trois à cinq ans. Vous ne remarquerez peut-être pas de changement avant plus d'un an après le début de la phase de maintenance. Une fois que vous avez atteint ce point, il est possible que vos symptômes d'allergie disparaissent ou disparaissent complètement.

Certaines personnes peuvent ressentir de graves réactions allergiques à un allergène dans leur injection. De nombreux allergologues vous demandent d'attendre 30 à 45 minutes au bureau après un coup de feu pour vous assurer de ne pas y réagir de façon intense ou potentiellement mortelle.

Immunothérapie sublinguale (SLIT)

SLIT consiste à placer un comprimé contenant un mélange de plusieurs allergènes sous votre langue. Il fonctionne de manière similaire aux injections contre les allergies mais sans injection. Actuellement, il est efficace pour traiter la rhinite et les allergies à l'asthme causées par l'herbe, le pollen des arbres, les squames de chat, les acariens et l'herbe à poux. Vous pouvez prendre des traitements SLIT, comme Oralair pour certaines allergies aux graminées, à la maison après une première consultation avec votre médecin. Votre première dose de tout SLIT aura lieu dans le cabinet de votre médecin. Comme les injections contre les allergies, le médicament est pris fréquemment pendant une période de temps déterminée par votre médecin.

Les effets secondaires possibles incluent des démangeaisons dans la bouche ou une irritation des oreilles et de la gorge. Dans de rares cas, les traitements SLIT peuvent provoquer une anaphylaxie. Parlez de SLIT à votre médecin pour voir si vos allergies répondront à ce traitement. Votre médecin devra diriger votre traitement avec cette méthode.

Remèdes maison

Les remèdes maison dépendront de vos allergènes. Si vous avez des allergies saisonnières ou au pollen, vous pouvez essayer d'utiliser un climatiseur au lieu d'ouvrir vos fenêtres. Si possible, ajoutez un filtre conçu pour les allergies.

L'utilisation d'un déshumidificateur ou d'un filtre à air à haute efficacité (HEPA) peut vous aider à contrôler vos allergies à l'intérieur. Si vous êtes allergique aux acariens, lavez vos draps et couvertures dans de l'eau chaude à plus de 130 ° F (54,4 ° C). L'ajout d'un filtre HEPA à votre aspirateur et l'aspiration hebdomadaire peuvent également aider. Limiter le tapis dans votre maison peut également être utile.

Médecine alternative et complémentaire

En raison de préoccupations concernant les effets secondaires possibles, plus de personnes allergiques cherchent des moyens de traiter les symptômes du rhume des foins «naturellement». Cependant, il est important de se rappeler que tout médicament peut avoir des effets secondaires, même s'il est considéré comme naturel. Outre les remèdes maison, les options peuvent également inclure des médicaments alternatifs et gratuits. L'inconvénient de ces traitements peut être qu'il existe peu de preuves à l'appui pour prouver qu'ils sont sûrs ou efficaces. Le dosage correct peut également être difficile à déterminer ou à atteindre.

Selon le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), certains des traitements ci-dessous peuvent être utiles dans la gestion des allergies saisonnières, mais des recherches supplémentaires sont encore nécessaires. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer l'une des méthodes suivantes.

• acupuncture
• irrigation nasale saline
• suppléments de pétasite
• miel (choisissez des variétés crues et biologiques)
• probiotiques

Bien que ces traitements alternatifs dérivent de plantes et d'autres substances naturelles, ils peuvent éventuellement interagir avec des médicaments et provoquer des réactions. Essayez-les avec prudence et demandez à votre médecin avant utilisation.

Complications de la rhinite allergique

Malheureusement, la rhinite allergique elle-même ne peut être évitée. Le traitement et la gestion sont les clés pour atteindre une bonne qualité de vie avec les allergies. Certaines complications pouvant résulter du rhume des foins comprennent:

• incapacité à dormir des symptômes qui vous empêchent de dormir la nuit
• développement ou aggravation des symptômes de l'asthme
• infections fréquentes de l'oreille
• sinusite ou infections fréquentes des sinus
• absences de l'école ou du travail en raison d'une productivité réduite
• maux de tête fréquents

Des complications peuvent également résulter d'effets secondaires antihistaminiques. Le plus souvent, une somnolence peut survenir. D'autres effets secondaires incluent des maux de tête, de l'anxiété et de l'insomnie. Dans de rares cas, les antihistaminiques peuvent provoquer des effets gastro-intestinaux, urinaires et circulatoires.

Rhinite allergique chez les enfants

Les enfants peuvent également développer une rhinite allergique, et elle apparaît généralement avant l'âge de 10 ans. Si vous remarquez que votre enfant développe des symptômes de rhume au même moment chaque année, il a probablement une rhinite allergique saisonnière.

Les symptômes chez les enfants sont similaires à ceux des adultes. Les enfants développent généralement des yeux larmoyants larmoyants, ce qu'on appelle une conjonctivite allergique. Si vous remarquez une respiration sifflante ou un essoufflement en plus d'autres symptômes, votre enfant peut également avoir développé de l'asthme.

Si vous croyez que votre enfant a des allergies, consultez votre médecin. Il est important de recevoir le diagnostic et le traitement corrects.

Si votre enfant souffre d'allergies saisonnières importantes, limitez son exposition aux allergènes en le gardant à l'intérieur lorsque le taux de pollen est élevé. Laver leurs vêtements et draps fréquemment pendant la saison des allergies et passer régulièrement l'aspirateur peut également être utile. De nombreux traitements différents sont disponibles pour aider les allergies de votre enfant. Cependant, certains médicaments peuvent provoquer des effets secondaires, même à petites doses. Parlez toujours à votre médecin avant de traiter votre enfant avec un médicament contre les allergies en vente libre.

Perspective

Le résultat du traitement dépend de votre état. La rhinite allergique saisonnière n'est généralement pas grave, et vous pouvez bien la gérer avec des médicaments. Cependant, les formes graves de cette condition nécessiteront probablement un traitement à long terme.

Prévenir les allergies

La meilleure façon de prévenir les symptômes d'allergies est de gérer vos allergies avant que votre corps n'ait une chance de réagir négativement aux substances. Envisagez les mesures préventives suivantes pour les allergènes particuliers auxquels vous êtes sensible:

Pollen

L'AAAAA recommande de commencer les médicaments avant les crises allergiques saisonnières. Par exemple, si vous êtes sensible au pollen des arbres au printemps, vous voudrez peut-être commencer à prendre des antihistaminiques avant qu'une réaction allergique ne se produise. Restez à l'intérieur pendant les heures de pointe du pollen et prenez une douche immédiatement après avoir été à l'extérieur. Vous voudrez également garder vos fenêtres fermées pendant la saison des allergies et éviter de sécher en ligne le linge.

Acariens

Pour réduire l'exposition aux acariens, vous pouvez prendre des mesures pour vous assurer que votre maison n'est pas un environnement convivial pour le développement des acariens. Placer les sols durs à la vadrouille humide plutôt que de balayer. Si vous avez de la moquette, utilisez un aspirateur avec un filtre HEPA. Vous voudrez également épousseter souvent les surfaces dures et laver votre literie chaque semaine à l'eau chaude. Utilisez des oreillers et des housses anti-allergènes pour réduire l'exposition aux acariens pendant que vous dormez.

Squames d'animaux

Idéalement, vous voudrez limiter l'exposition à tous les animaux auxquels vous êtes allergique. Si ce n'est pas possible, assurez-vous de nettoyer toutes les surfaces souvent. Lavez-vous les mains immédiatement après avoir touché des animaux de compagnie et assurez-vous que vos amis à fourrure restent loin de votre lit. Vous voudrez également laver vos vêtements après avoir visité des maisons qui ont des animaux domestiques.

Conseils pour prévenir les allergies

1. Restez à l'intérieur lorsque le nombre de pollens est élevé.
2. Évitez de faire de l'exercice à l'extérieur tôt le matin.
3. Prenez des douches immédiatement après être sorti.
4. Gardez vos fenêtres et portes fermées aussi souvent que possible pendant la saison des allergies.
5. Gardez la bouche et le nez couverts lorsque vous effectuez des travaux de jardinage.
6. Essayez de ne pas ratisser les feuilles ou de tondre la pelouse.
7. Baignez votre chien au moins deux fois par semaine pour minimiser les squames.
8. Retirez la moquette de votre chambre si vous êtes préoccupé par les acariens.