Infection des voies urinaires chez les femmes - autosoins

La plupart des infections des voies urinaires (IVU) sont causées par des bactéries qui pénètrent dans l'urètre et se rendent dans la vessie.

Les infections urinaires peuvent entraîner une infection. Le plus souvent, l'infection se produit dans la vessie elle-même. Parfois, l'infection peut se propager aux reins.

Les symptômes courants comprennent :

• Mauvaise odeur d'urine
• Douleur ou brûlure lorsque vous urinez
• Besoin d'uriner plus souvent
• Difficile de vider complètement sa vessie
• Fort besoin de vider sa vessie

Ces symptômes devraient s'améliorer peu de temps après que vous ayez commencé à prendre des antibiotiques.

Si vous vous sentez malade, si vous avez une fièvre légère ou des douleurs dans le bas du dos, il faudra 1 à 2 jours pour que ces symptômes s'améliorent et jusqu'à 1 semaine pour disparaître complètement.

Vous recevrez des antibiotiques à prendre par voie orale à la maison.

• Vous devrez peut-être prendre des antibiotiques pendant seulement 3 jours, ou jusqu'à 7 à 14 jours.
• Vous devez prendre tous les antibiotiques, même si vous vous sentez mieux. Si vous ne terminez pas tous vos antibiotiques, l'infection pourrait réapparaître et être plus difficile à traiter.

Les antibiotiques peuvent rarement provoquer des effets secondaires, tels que des nausées ou des vomissements, de la diarrhée et d'autres symptômes. Signalez-les à votre fournisseur de soins de santé. N'ARRÊTEZ PAS simplement de prendre les pilules.

Assurez-vous que votre fournisseur sait si vous pourriez être enceinte avant de commencer les antibiotiques.

Votre fournisseur de soins peut également vous donner un médicament pour soulager la douleur brûlante et le besoin urgent d'uriner.

• Votre urine aura une couleur orange ou rouge lorsque vous prenez ce médicament.
• Vous devrez toujours prendre des antibiotiques.

BAIGNADE ET HYGIÈNE

Pour prévenir de futures infections des voies urinaires, vous devez :

• Choisissez des serviettes hygiéniques plutôt que des tampons, ce qui, selon certains médecins, rend les infections plus probables. Changez votre serviette chaque fois que vous allez aux toilettes.
• NE PAS doucher ou utiliser des sprays ou des poudres d'hygiène féminine. En règle générale, NE PAS utiliser de produit contenant des parfums dans la région génitale.
• Prenez des douches plutôt que des bains. Évitez les huiles de bain.
• Gardez votre région génitale propre. Nettoyez vos zones génitales et anales avant et après l'activité sexuelle.
• Uriner avant et après l'activité sexuelle. Boire 2 verres d'eau après une activité sexuelle peut aider à favoriser la miction.
• Essuyez de l'avant vers l'arrière après avoir utilisé la salle de bain.
• Évitez les pantalons moulants. Portez des sous-vêtements et des collants en coton et changez les deux au moins une fois par jour.

DIÈTE

Les améliorations suivantes à votre alimentation peuvent prévenir de futures infections des voies urinaires :

• Buvez beaucoup de liquides, 2 à 4 pintes (2 à 4 litres) chaque jour.
• NE buvez PAS de liquides qui irritent la vessie, comme l'alcool et la caféine.

INFECTIONS RÉCURRENTES

Certaines femmes ont des infections urinaires répétées. Votre fournisseur peut vous suggérer :

• Utilisez une crème vaginale aux œstrogènes si vous souffrez de sécheresse causée par la ménopause.
• Prenez une seule dose d'antibiotique après un contact sexuel.
• Prenez une pilule de supplément de canneberge après un contact sexuel.
• Ayez une cure d'antibiotiques de 3 jours à la maison à utiliser si vous développez une infection.
• Prenez une seule dose quotidienne d'un antibiotique pour prévenir les infections.

Consultez votre fournisseur de soins de santé après avoir fini de prendre des antibiotiques pour vous assurer que l'infection a disparu.

Si vous ne vous améliorez pas ou si vous rencontrez des problèmes avec votre traitement, parlez-en plus tôt à votre fournisseur de soins.

Appelez votre fournisseur immédiatement si les symptômes suivants se développent (ceux-ci peuvent être des signes d'une infection rénale possible.):

• Mal de dos ou de côté
• Frissons
• Fièvre
• Vomissement

Appelez également si les symptômes d'infection urinaire réapparaissent peu de temps après avoir été traité avec des antibiotiques.

UTI - autosoins; Cystite - soins personnels; Infection de la vessie - soins personnels

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