Crise cardiaque - décharge

Une crise cardiaque survient lorsque le flux sanguin vers une partie de votre cœur est bloqué suffisamment longtemps pour qu'une partie du muscle cardiaque soit endommagée ou meure. Cet article explique ce que vous devez faire pour prendre soin de vous après votre sortie de l'hôpital.

Vous étiez à l'hôpital parce que vous avez eu une crise cardiaque. Une crise cardiaque survient lorsque le flux sanguin vers une partie de votre cœur est bloqué suffisamment longtemps pour qu'une partie du muscle cardiaque soit endommagée ou meure.

Vous pouvez vous sentir triste. Vous pouvez vous sentir anxieux et avoir l'impression de devoir faire très attention à ce que vous faites. Tous ces sentiments sont normaux. Ils disparaissent pour la plupart des gens après 2 ou 3 semaines. Vous pouvez également vous sentir fatigué lorsque vous quittez l'hôpital pour rentrer chez vous.

Vous devez connaître les signes et les symptômes de l'angine de poitrine.

• Vous pouvez ressentir une pression, une compression, une brûlure ou une oppression dans votre poitrine. Vous pouvez également remarquer ces symptômes dans vos bras, vos épaules, votre cou, votre mâchoire, votre gorge ou votre dos.
• Certaines personnes ressentent également une gêne au niveau du dos, des épaules et du ventre.
• Vous pouvez avoir une indigestion ou vous sentir mal à l'estomac.
• Vous pouvez vous sentir fatigué et essoufflé, en sueur, étourdi ou faible.
• Vous pouvez souffrir d'angine pendant une activité physique, comme monter des escaliers ou marcher en montée, soulever des charges, avoir une activité sexuelle ou lorsque vous êtes dehors par temps froid. Cela peut aussi arriver lorsque vous vous reposez ou cela peut vous réveiller lorsque vous dormez.

Sachez comment traiter votre douleur thoracique quand elle se produit. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de ce qu'il faut faire.

Allez-y doucement pendant les 4 à 6 premières semaines.

• Évitez de soulever des objets lourds. Obtenez de l'aide pour les tâches ménagères si vous le pouvez.
• Prenez 30 à 60 minutes pour vous reposer l'après-midi pendant les 4 à 6 premières semaines. Essayez de vous coucher tôt et de dormir suffisamment.
• Avant de commencer à faire de l'exercice, votre fournisseur peut vous faire faire un test d'exercice et recommander un programme d'exercice. Cela peut se produire avant que vous ne quittiez l'hôpital ou peu de temps après. Ne modifiez pas votre programme d'exercices avant d'avoir parlé avec votre fournisseur.
• Votre fournisseur peut vous orienter vers un programme de réadaptation cardiaque. Là, vous apprendrez comment augmenter lentement votre exercice et comment prendre soin de votre maladie cardiaque.

Vous devriez être capable de parler confortablement lorsque vous faites une activité, comme marcher, mettre la table et faire la lessive. Si vous ne pouvez pas, arrêtez l'activité.

Demandez à votre fournisseur quand vous pouvez retourner au travail. Attendez-vous à être absent du travail pendant au moins une semaine.

Parlez à votre fournisseur avant de vous engager dans une activité sexuelle. Demandez à votre fournisseur quand il est OK pour recommencer. Ne prenez pas de Viagra, Levitra, Cialis ou tout autre remède à base de plantes pour les problèmes d'érection sans d'abord consulter votre fournisseur.

Le temps que vous devrez attendre pour reprendre vos activités normales dépendra de :

• Votre condition physique avant votre crise cardiaque
• La taille de votre crise cardiaque
• Si vous avez eu des complications
• La vitesse globale de votre récupération

Ne buvez pas d'alcool pendant au moins 2 semaines. Demandez à votre fournisseur quand vous pouvez commencer. Limitez la quantité que vous buvez. Les femmes ne devraient boire qu'un verre par jour et les hommes ne devraient pas en boire plus de 2 par jour. Essayez de boire de l'alcool uniquement lorsque vous mangez.

Si vous fumez, arrêtez. Demandez à votre fournisseur de vous aider à arrêter de fumer si vous en avez besoin. Ne laissez personne fumer dans votre maison, car la fumée secondaire peut vous nuire. Essayez de rester à l'écart des choses qui sont stressantes pour vous. Si vous vous sentez constamment stressé ou si vous vous sentez très triste, parlez-en à votre fournisseur de soins. Ils peuvent vous référer à un conseiller.

Apprenez-en plus sur ce que vous devriez manger pour améliorer la santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins.

• Évitez les aliments salés.
• Éloignez-vous des fast-foods.

Faites remplir vos ordonnances de médicaments avant de rentrer à la maison. Il est très important que vous preniez vos médicaments de la façon dont votre fournisseur vous l'a indiqué. Ne prenez pas d'autres médicaments ou suppléments à base de plantes sans demander d'abord à votre fournisseur s'ils sont sans danger pour vous.

Prenez vos médicaments avec de l'eau. Ne les prenez pas avec du jus de pamplemousse, car cela pourrait modifier la façon dont votre corps absorbe certains médicaments. Demandez plus d'informations à votre fournisseur ou à votre pharmacien à ce sujet.

Les médicaments ci-dessous sont administrés à la plupart des personnes après une crise cardiaque. Parfois, il y a une raison pour laquelle ils ne sont pas sûrs à prendre, cependant. Ces médicaments aident à prévenir une autre crise cardiaque. Discutez avec votre fournisseur de soins si vous ne prenez pas déjà l'un de ces médicaments :

• Médicaments antiplaquettaires (anticoagulants), tels que l'aspirine, le clopidogrel (Plavix), la warfarine (Coumadin), le prasugrel (Efient) ou le ticagrelor (Brilinta) pour empêcher votre sang de coaguler.
• Bêta-bloquants et médicaments inhibiteurs de l'ECA pour aider à protéger votre cœur.
• Statines ou autres médicaments pour abaisser votre cholestérol.

N'arrêtez pas brusquement de prendre ces médicaments pour votre cœur. N'arrêtez pas de prendre des médicaments pour votre diabète, votre hypertension artérielle ou tout autre problème médical que vous pourriez avoir sans en parler d'abord à votre fournisseur de soins.

Si vous prenez un anticoagulant tel que la warfarine (Coumadin), vous devrez peut-être subir régulièrement des analyses de sang supplémentaires pour vous assurer que votre dose est correcte.

Appelez votre fournisseur si vous vous sentez :

• Douleur, pression, oppression ou lourdeur dans la poitrine, le bras, le cou ou la mâchoire
• Essoufflement
• Douleurs gazeuses ou indigestion
• Engourdissement dans vos bras
• En sueur, ou si vous perdez la couleur
• Étourdi

Des changements dans votre angine de poitrine peuvent signifier que votre maladie cardiaque s'aggrave. Appelez votre prestataire si votre angine :

• Devient plus fort
• ça arrive plus souvent
• Dure plus longtemps
• Se produit lorsque vous n'êtes pas actif ou lorsque vous vous reposez
• Les médicaments n'aident pas à soulager vos symptômes aussi bien qu'avant

Infarctus du myocarde - décharge ; MI - décharge; Événement coronarien - décharge ; Infarctus - décharge; Syndrome coronarien aigu - écoulement ; ACS - décharge

• IDM aigu

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