Twitterview avec la nutritionniste Cynthia Sass

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Vous êtes-vous déjà demandé s'il était acceptable de sauter un repas si vous n'avez pas faim, ou quelle quantité de protéines vous devriez manger ? FORME accueillera une Twitterview avec la nutritionniste Cynthia Sass, MPH, RD l'auteur à succès du New York Times de Cinch! Conquer Cravings, Drop Pounds and Lose Inches et co-auteur de Flat Belly Diet! ce jeudi 14 avril à 14h EST et répondra à des questions sur la perte de poids, la nutrition et comment vous pouvez obtenir un ventre plat sans vous priver des aliments que vous aimez. Pour participer à la vue Twitter, suivez à la fois @Shape_Magazine et @CynthiaSass.

À partir de cette semaine, vous pouvez soumettre vos questions à @Shape_Magazine ou @cynthiasass en incluant le hashtag #CynthiaSass pour y répondre lors de la vue Twitter. Vous pouvez également poser des questions à Cynthia après le début de la vue Twitter en utilisant le même hashtag et @SHAPE_Magazine retweetera vos questions et réponses.

Les sujets abordés comprendront :

• Les avantages et les inconvénients de la détox

• Combattre la cellulite

• Comment dégonfler avant d'aller à la plage

• Les meilleurs aliments qui brûlent les graisses

• Erreurs de perte de poids commises par les femmes intelligentes

• Des aliments qui freinent les fringales… et plus encore !

Ne le manquez pas ! Vous aurez également la chance de gagner un exemplaire du dernier livre de Cynthia, Sangler! Surmontez les fringales, perdez des kilos et perdez des pouces.

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