3 jus de fruits pour lutter contre la polyarthrite rhumatoïde
Contenu
- 1. Jus d'ananas
- 2. Jus de cerise
- 3. Jus de fraise à la pastèque
- Que manger dans la polyarthrite rhumatoïde
Les jus de fruits pouvant être utilisés en complément du traitement clinique de la polyarthrite rhumatoïde doivent être préparés avec des fruits aux propriétés diurétiques, antioxydantes et anti-inflammatoires pour être efficaces dans la lutte contre la douleur et l'inflammation, caractéristiques de la polyarthrite rhumatoïde.
Ces jus doivent être préparés avec des fruits mûrs ou de la pulpe de fruits congelés, mais ils doivent être ingérés immédiatement après la préparation afin que leurs propriétés soient conservées.
3 exemples de bons jus pour traiter l'arthrite sont:
1. Jus d'ananas
- Avantage:C'est une riche source de bromélaïne, de vitamine C et de manganèse, ayant une action anti-inflammatoire et diurétique, qui aide à réduire la douleur et l'enflure.
- Comment utiliser:Battre au mixeur 3 tranches d'ananas + 300 ml d'eau Prendre 3 verres par jour.
2. Jus de cerise
- Avantage:C'est un jus qui rend le sang plus alcalin, efficace contre la goutte et l'arthrite.
- Comment utiliser:Battre au mixeur 2 tasses de cerises + 100 ml d'eau Prendre plusieurs fois par jour.
3. Jus de fraise à la pastèque
- Avantage: Il est riche en antioxydants et contient de l'acide ellagique, qui combat la douleur et l'inflammation causées par l'arthrite.
- Comment utiliser: Battre dans un mélangeur 1 tasse de fraises hachées avec 1 tranche épaisse de pastèque. Prenez 2 fois par jour.
Les fruits biologiques qui peuvent être achetés dans les foires ou qui sont correctement identifiés sur les emballages des supermarchés contiennent plus de vitamines et de minéraux et sont les plus adaptés à la préparation de ces jus.
Le traitement de la polyarthrite rhumatoïde doit être guidé par le médecin mais il peut être fait sur la base de médicaments, de physiothérapie et dans les cas les plus graves, de chirurgie. L'utilisation de remèdes maison peut être utile pour compléter ce type de traitement. Voir 3 remèdes maison pour la polyarthrite rhumatoïde.
Que manger dans la polyarthrite rhumatoïde
Voir les meilleurs aliments à manger régulièrement pour se sentir mieux en cas de polyarthrite rhumatoïde: