Donnez une chance à la paix: causes et solutions de la rivalité entre frères et sœurs

Contenu

• Qu'est-ce que la rivalité fraternelle?
• Qu'est-ce qui cause la rivalité fraternelle?
• Exemples de rivalité fraternelle
• Comment gérer les combats
• Faciliter l'harmonie
• Lecture recommandée
• Les plats à emporter

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Chaque parent de plus d'un enfant rêve grand lorsqu'il s'agit d'élever des frères et sœurs: nous imaginons nos petits partageant des vêtements et des jouets, portant des tenues assorties sur des photos de vacances et se défendant les uns les autres contre les intimidateurs sur le terrain de jeu. Fondamentalement, nous nous attendons à ce qu'ils deviennent des BFF littérales.

La réalité est la suivante: lorsque vous élevez deux enfants ou plus, vous avez affaire à des personnalités et des tempéraments extrêmement différents. Il y aura de la concurrence. Il y aura de la jalousie et du ressentiment. Il y aura des combats, et certains le seront intense.

Alors, que pouvez-vous, en tant que parent, faire pour semer des graines de paix? Voici tout ce que vous devez savoir sur les sources de la rivalité fraternelle - et comment vous pouvez aider vos enfants à se comporter davantage comme des amis et moins comme des ennemis mortels.

Qu'est-ce que la rivalité fraternelle?

La rivalité fraternelle décrit le conflit en cours entre les enfants élevés dans la même famille. Cela peut se produire entre frères et sœurs liés au sang, demi-frères et même frères adoptifs ou adoptifs. Cela peut prendre la forme de:

• combats verbaux ou physiques
• insultant
• bavardages et chamailleries
• être en concurrence constante pour l'attention parentale
• exprimer des sentiments d'envie

C’est stressant pour maman ou papa, mais c’est tout à fait normal - nous vous mettons au défi de trouver un parent dans le monde qui ne l’a pas fait!

Qu'est-ce qui cause la rivalité fraternelle?

Soyons honnêtes: vous avez parfois envie de vous disputer avec votre conjoint ou partenaire, non? Bien sûr, vous le faites! Vous vivez avec eux 24h / 24 et 7j / 7. Les liens familiaux étroits sont une bonne chose, mais ils peuvent également engendrer une irritation parfaitement normale les uns avec les autres.

La même chose se produit entre frères et sœurs, et comme vous avez affaire à de petites personnes immatures sur le plan du développement, ces irritations peuvent être aggravées par quelques autres facteurs:

• Changements majeurs de la vie. Vous emménagez dans une nouvelle maison? Vous attendez un nouveau bébé? Entrer en instance de divorce? Ces événements sont stressants pour les parents comme pour les enfants, et de nombreux enfants portent leurs frustrations et leurs angoisses sur la cible la plus proche (c'est-à-dire leur petite sœur).
• Âges et étapes. Avez-vous déjà vu un enfant en bas âge donner une claque à son pauvre petit frère sans méfiance? Il y a des stades de développement où la rivalité fraternelle est pire, comme lorsque les deux enfants ont moins de 4 ans ou qu'il y a des écarts d'âge particulièrement grands ou petits entre les frères et sœurs.
• Jalousie. Votre enfant de 3 ans a peint une belle photo à la garderie et vous l'avez félicité pour cela… et maintenant leur frère aîné menace de le déchirer. Pourquoi? Ils sont jaloux des éloges.
• Individualité. Les enfants ont naturellement tendance à se démarquer, y compris de leurs frères et sœurs. Cela peut déclencher des compétitions pour voir qui peut construire la plus haute tour, piloter la voiture la plus rapide ou manger le plus de gaufres. Cela peut vous sembler trivial, mais cela leur semble extrêmement important.
• Manque de compétences en résolution de conflits. Si vos enfants vous voient régulièrement vous et votre partenaire vous battre de manière bruyante ou agressive, ils peuvent donner l'exemple de ce comportement. Ils pourraient littéralement ne connaître aucune autre façon de gérer leurs conflits.
• Dynamique familiale. Si un enfant a une maladie chronique ou des besoins spéciaux, a été traité différemment en raison de son rang de naissance ou a eu des comportements négatifs renforcés, cela peut perturber la façon dont tout le monde dans la famille communique et se traite.

Avant de commencer à vous blâmer pour tous les choix de vie que vous avez faits et qui ont amené vos enfants à se détester au quotidien, respirez profondément. Les frères et sœurs vont se battre, avec ou sans votre interférence.

Vos choix peuvent contribuer ou même aggraver une rivalité entre frères et sœurs, mais il y a de fortes chances que vous n'ayez pas directement amené vos enfants à se faire concurrence. De plus, peu importe ce que vous faites, vous ne pouvez pas l'arrêter complètement.

Cela dit, là sont les comportements parentaux qui peuvent exacerber la rivalité entre frères et sœurs. Si vous faites l'une des choses suivantes (même sans le savoir), vous pourriez vous exposer - et vos enfants - à beaucoup d'angoisse:

• féliciter constamment un enfant et en critiquer un autre
• opposez vos enfants les uns aux autres en compétition
• attribuer des rôles familiaux spécifiques ("Julia est le génie des mathématiques et Benjamin est l'artiste.")
• accorder clairement plus d’attention aux besoins et aux intérêts d’un enfant

Exemples de rivalité fraternelle

À quoi ressemble réellement la rivalité fraternelle? Voici quelques façons dont cela peut se produire dans votre maison.

1. Votre fils de 3 ans s'assoit «accidentellement» sur son petit frère de 2 mois alors qu'il est allongé sur un tapis de jeu. Lorsque vous demandez à votre fils aîné ce qui s’est passé, il dit: «Je n’aime pas le bébé! Je ne veux plus qu’il vive ici. »
2. Une minute, vos filles de 5 et 7 ans jouent joyeusement avec leurs trains, et la minute suivante, elles hurlent pour savoir qui peut pousser le train bleu sur la voie. Au moment où vous arrivez dans leur chambre, ils pleurent et refusent de jouer les uns avec les autres.
3. Après le dîner, vos trois enfants (âgés de 6, 9 et 11 ans) commencent à se demander quelle émission regarder à la télévision avant de se coucher. Il n’ya pas de consensus; chaque enfant pense que son choix devrait «gagner».

Comment gérer les combats

Selon Nemours, lorsqu'une bagarre éclate entre vos enfants, vous devriez essayer de rester en dehors autant que possible. Vos enfants n'apprendront pas à négocier leurs propres conflits si vous êtes toujours en train d'interférer et de jouer le rôle de pacificateur.

En même temps, vos enfants n'apprendront à gérer correctement les conflits que s'ils voient une bonne résolution de conflit en action (c'est-à-dire qu'ils l'apprennent de vous), et certains enfants sont trop petits pour y faire face de toute façon. Voici comment modéliser la résolution des conflits dans les exemples donnés dans la section précédente.

1. Gardez les choses simples. Peut-être dites: «Votre frère fait partie de notre famille et nous devons prendre soin des membres de notre famille.» Sortez votre enfant plus âgé (ou votre bébé) de la pièce jusqu'à ce que votre enfant de 3 ans soit calme. Plus tard, vous voudrez peut-être apaiser les insécurités de votre fils aîné en lui accordant une attention individuelle ou en l’encourageant à parler de toutes les choses amusantes qu’il espère faire avec son petit frère à mesure qu’il grandit.
2. Pour une raison quelconque, le train bleu a été jugé «meilleur», mais il ne peut pas être à deux endroits à la fois. Vos filles ont le choix: elles peuvent partager le train bleu ou le perdre. Présentez calmement ce choix et laissez-les décider. Si les combats persistent, emportez simplement le train bleu. S'ils parviennent à une trêve réticente, rappelez-leur que tout combat continu entraînera tout des trains prenant un «temps mort».
3. À cet âge, vos enfants peuvent participer à la partie génératrice de solutions de la résolution des conflits. Dites peut-être: «Il semble que vous ne pouvez pas vous entendre sur ce que vous voulez regarder. Devrait je choisir quelque chose? » Lorsqu'ils protestent, donnez-leur une chance de s'en sortir eux-mêmes (c'est-à-dire en répartissant le temps de télévision entre les choix ou en attribuant à chaque personne une «soirée de choix TV» désignée). Pas d'accord pacifique en 5 minutes, pas de télé, point final.

Le fil conducteur de ces scénarios est que vous, en tant que parent, jouez le rôle de conseiller secondaire, et non d'arbitre sur le terrain. Lorsque vous encouragez la résolution de conflits entre vos enfants, il est important de:

• évitez de prendre parti - à moins d'avoir vu un enfant en blesser un autre sans provocation, toutes les personnes impliquées dans le combat prennent certains part du blâme
• encourager une solution qui profite à tous, même si elle implique un compromis
• fixez des limites, comme aucune injure ou contact physique ("Vous pouvez dire que vous êtes fou, mais vous ne pouvez pas frapper votre sœur.")
• enseignez l'empathie, encouragez vos enfants à se mettre à la place de leurs frères et sœurs ("Vous vous souvenez quand Patrick ne partageait pas son livre de coloriage avec vous hier? Qu'est-ce que cela vous a fait ressentir?")
• évitez de jouer aux favoris, car les enfants le remarqueront si vous bébé toujours votre plus jeune ou si vous croyez la version de l'histoire de votre enfant aîné

Faciliter l'harmonie

N'oubliez pas que vous n'avez probablement pas cause rivalité fraternelle entre vos enfants - mais vous pourriez aggraver les choses par inadvertance. Heureusement, il existe quelques moyens simples de promouvoir plus de camaraderie dans votre maison.

Vous ne pouvez pas l'arrêter complètement, mais la mise en œuvre de ces stratégies parentales peut réduire la fréquence à laquelle vos enfants se battent.

• Oubliez ce que vous savez de «l'équité». Si tous les enfants sont différents, la façon dont vous parent tous les enfants devrait également être différente. Un enfant peut avoir besoin d'un autre type d'attention, de responsabilité et de discipline pour s'épanouir qu'un autre.
• Donnez la priorité aux rencontres individuelles. Sur une base quotidienne, essayez de consacrer quelques minutes à vous enregistrer individuellement avec chacun de vos enfants. Ensuite, sur une base hebdomadaire ou mensuelle, essayez de passer du «temps seul» à faire une activité préférée ensemble.
• Promouvez une culture d'équipe dans votre famille. Lorsque les parents et les frères et sœurs agissent comme une équipe travaillant à des objectifs communs, les membres ont tendance à mieux s'entendre et à ne pas être autant en compétition.
• Donnez à chacun de l'espace. Si vos enfants partagent une chambre, désignez des zones de la maison où ils peuvent chaque retraite pour faire une pause les uns des autres.
• Présentez les réunions de famille. C'est une excellente occasion pour tous les membres de la famille d'exprimer leurs griefs, de proposer des solutions et de résoudre les conflits loin du feu de l'action.

Lecture recommandée

Vous voulez en savoir plus sur la rivalité fraternelle? Achetez ces livres en ligne:

• «Frères et sœurs sans rivalité: comment aider vos enfants à vivre ensemble pour que vous puissiez vivre aussi» par Adele Faber et Elaine Mazlish. Il partage des conseils pratiques pour réduire la quantité de conflits dans votre maison et apprécier les talents et les personnalités uniques de chaque enfant.
• «Parent pacifique, frères et sœurs heureux: comment arrêter les combats et élever des amis pour la vie» par Dr. Laura Markham. Il présente des moyens non seulement de soutenir les amitiés fraternelles, mais aussi de répondre aux besoins individuels des enfants.
• «Au-delà de la rivalité fraternelle: Comment aider vos enfants à devenir coopératifs, attentionnés et compatissants» par le Dr Peter Goldenthal. Les frères et sœurs de votre enfant sont leurs premiers pairs - apprendre à résoudre les conflits à la maison aide les enfants à acquérir de meilleures capacités d’adaptation en dehors de la maison également.
• «Mettre fin à la rivalité fraternelle: faire passer vos enfants de la guerre à la paix» par Sarah Hamaker. Si vous êtes fatigué de tous les pleurs, bavardages, bagarres et querelles, ce livre vous montre comment arrêter d'être frustré et commencer activement à aider vos enfants à mieux s'entendre.
• «Frères et sœurs: comment gérer la rivalité entre frères et sœurs pour créer des liens d'amour à vie» par Linda Blair. Puisque la rivalité entre frères et sœurs est inévitable, explique cet auteur, pourquoi ne pas en faire quelque chose de constructif? Il est parfait pour les parents qui pensent qu’un peu d’adversité crée du caractère.

Les plats à emporter

Vos enfants vont se battre. Ce n’est probablement pas de votre faute, mais si les combats sont excessifs ou perturbent vraiment l’harmonie du foyer, il est temps de voir comment les conflits sont modélisés et résolus dans votre famille.

Il existe souvent de petites façons d'ajuster vos techniques parentales pour favoriser une meilleure coopération entre vos enfants. Et si vous avez besoin de plus d'aide, vous pouvez contacter votre pédiatre ou un thérapeute familial pour plus de conseils.