Comment éviter une poussée de psoriasis le jour de votre mariage

Contenu

• Mariées, choisissez la robe que vous aimez, peu importe ce que peut faire votre psoriasis
• Grooms, choisissez la couleur de smoking que vous aimez, peu importe les flocons
• Utilisez un planificateur pour définir un calendrier et respecter les délais
• Parlez à votre médecin de vos besoins et si vous êtes sur le meilleur plan de traitement
• Pratiquez toujours les soins personnels et l'hygiène du sommeil
• Planifiez judicieusement votre séjour au spa
• Délégué, délégué, délégué!

Nous savons tous que la planification d'un mariage peut être stressante jusqu'à votre promenade dans l'allée. Et qui aime le stress? Votre psoriasis!

Heureusement, j'allais bien le jour J, mais je connais beaucoup de femmes atteintes de psoriasis qui ont lutté contre les poussées dans les jours précédant ou le jour J.

Traversez le stress de la liste des invités avec ces conseils.

Mariées, choisissez la robe que vous aimez, peu importe ce que peut faire votre psoriasis

La plupart des mariées commandent leurs robes de mariée plusieurs mois à l'avance. Mais il n'y a aucun moyen de prédire à quoi ressemblera votre peau le jour de votre mariage.

Si vous avez une fusée éclairante, votre photographe peut vous aider à minimiser vos taches pendant le processus d'édition. Votre mariage ne durera que tant que vous serez en vie. Vos photos continueront de vivre après vous.

Vous méritez de vous sentir belle lors de votre grand jour. Même si vous avez des taches ce jour-là, tout le monde se concentrera sur votre sourire radieux et la lumière dans vos yeux!

Grooms, choisissez la couleur de smoking que vous aimez, peu importe les flocons

Tout comme votre épouse, vous méritez de profiter de cette journée. Oubliez vos flocons et continuez.

Si vous le devez, remettez à votre meilleur homme un rouleau à charpie pour vous aider au moment de la photo. Encore une fois, votre photographe peut se débarrasser de toute trace de flocons dans la salle de montage.

Il y a de fortes chances que personne d'autre ne remarque ou ne se souvienne à quoi ressemblait votre peau ce jour-là. Ils vont se souvenir de votre première danse et comment vous ne pouviez pas vous quitter les yeux.

Utilisez un planificateur pour définir un calendrier et respecter les délais

Allongez les délais. Il n'est pas nécessaire de se précipiter. Économiser trop de travail pendant les semaines précédant votre mariage ne fera que provoquer du stress, des regrets et des taches. Tout fonctionnera comme d'habitude.

Parlez à votre médecin de vos besoins et si vous êtes sur le meilleur plan de traitement

Je n'aime pas les vacances tropicales. Ils sont beaux, mais mes médicaments me rendent difficile la tolérance à la chaleur. Avant de partir pour notre croisière dans les Caraïbes, j'ai demandé à mon médecin des conseils pour pouvoir profiter du plein air pendant de plus longues périodes.

Parfois, cela signifie changer votre médicament ou votre schéma posologique. D'autres fois, cela signifie se diriger vers le spa pendant que d'autres partent en expédition de rafting.

Pour moi, les vacances sont une question d'équilibre. Je voyage avec un écran solaire puissant et un parasol. Je cherche un salon de plage avec un parasol et reste près de la piscine ou de l'océan. Des immersions fréquentes dans l'eau aident à niveler ma température corporelle et l'eau salée est bonne pour ma peau.

Une fois, lorsque nous sommes allés faire un tour en chariot à Key West, nous avons acheté des tasses de glace pour me masser la peau exposée. Si je ne peux plus prendre le soleil, je peux retourner au navire avant que le reste de mon groupe soit prêt.

Pratiquez toujours les soins personnels et l'hygiène du sommeil

Cela est vrai même dans les jours précédant votre mariage et votre lune de miel. Le manque de sommeil affectera négativement votre santé et augmentera votre niveau de stress.

En plus d'un écran solaire puissant, j'emporte toujours des huiles essentielles apaisantes, un oreiller, des leggings doux, des vêtements de sport, une casquette de baseball et un chapeau à large bord. J'ai des applications de méditation sur mon téléphone, donc peu importe où je suis, je peux me sentir chez moi.

Planifiez judicieusement votre séjour au spa

Si vous voulez visiter le spa avant votre grand jour, faites-le! Mais un mot pour les sages: de nombreux traitements pour le visage et le corps peuvent irriter la peau au début. Assurez-vous de laisser au moins une semaine entre votre journée au spa et votre mariage. Vous ne voulez pas apparaître comme «une tarte à pizza sans fromage» (citation gracieuseté des «Real Housewives of New York»).

Délégué, délégué, délégué!

Votre mariage n'est pas seulement là pour un soutien moral. Ils peuvent vous aider avec tous les détails supplémentaires dont vous avez besoin. Tendez la main et appuyez-vous dessus. Ils se sentiront honorés par votre confiance.

Lori-Ann Holbrook vit avec son mari à Dallas, au Texas. Elle écrit un blog sur «une journée dans la vie d'une citadine vivant avec l'arthrite psoriasique» à CityGirlFlare.com.