12 causes de mains et de pieds enflés et que faire

Contenu

• 8. Utilisation de médicaments
• 9. Insuffisance rénale
• 10. Insuffisance hépatique
• 11. Insuffisance veineuse
• 12. Températures estivales élevées
• Quand aller chez le médecin

Les pieds et les mains enflés sont des symptômes qui peuvent survenir en raison d'une mauvaise circulation sanguine, d'une consommation excessive de sel, de rester longtemps dans la même position ou d'un manque d'activité physique régulière, par exemple.

Le gonflement de vos mains et de vos pieds disparaît généralement pendant la nuit et avec des mesures simples comme lever les jambes ou lever les bras en ouvrant et en fermant les mains, mais dans certains cas, cela peut être un symptôme de maladies telles que le diabète, l'hypertension artérielle. ou insuffisance cardiaque ou rénale. Dans de tels cas, il est nécessaire de faire un suivi avec un médecin pour faire le traitement le plus approprié.

De plus, vous devez être conscient des symptômes qui peuvent accompagner le gonflement des pieds et des mains tels que l'apparition soudaine, une rougeur ou un essoufflement et consulter immédiatement un médecin.

8. Utilisation de médicaments

L'utilisation de certains médicaments peut provoquer un gonflement des mains et des pieds, tels que les corticostéroïdes, le minoxidil ou des médicaments pour traiter l'hypertension artérielle, tels que le captopril, l'énalapril, le lisinopril, l'amlodipine, la nimodipine, par exemple.

Que faire: il faut faire un suivi avec le médecin qui a prescrit l'un de ces médicaments pour évaluer la dose ou s'il est nécessaire de changer de traitement, par exemple. Cependant, des mesures simples peuvent être prises à la maison, comme lever les jambes, lever les bras, masser ou drainer lymphatique, ou faire de légères promenades pour améliorer la circulation sanguine et éviter le gonflement des mains et des pieds.

9. Insuffisance rénale

L'insuffisance rénale est une condition dans laquelle les reins ne fonctionnent pas correctement et n'éliminent donc pas les fluides corporels dans l'urine, ce qui peut entraîner un gonflement des pieds, des mains et du visage.

Que faire: l'insuffisance rénale doit être surveillée par un néphrologue afin de fournir le traitement le plus approprié. Dans certains cas où l'insuffisance rénale est à un stade plus avancé, une hémodialyse peut être nécessaire, comme prescrit par le médecin.

10. Insuffisance hépatique

L'insuffisance hépatique est une diminution de la fonction hépatique et peut provoquer un gonflement des mains et en particulier des pieds, en raison de la diminution d'une protéine dans le sang, l'albumine, qui aide à maintenir le sang à l'intérieur des vaisseaux.

Cette maladie peut être causée par l'alcoolisme, l'hépatite ou même l'utilisation de médicaments contenant du paracétamol.

Que faire: l'insuffisance hépatique doit être traitée par un hépatologue. De plus, la consommation d'alcool doit être arrêtée et la consommation de sel et de protéines dans l'alimentation doit être réduite pour éviter le gonflement des mains et des pieds et l'accumulation de liquide dans l'abdomen.

11. Insuffisance veineuse

L'insuffisance veineuse survient lorsque les valves veineuses des jambes et des bras ne fonctionnent pas correctement et ne peuvent pas ramener le sang vers le cœur, provoquant une accumulation dans les bras et les jambes et un gonflement des pieds et des mains.

L'enflure survient généralement en fin de journée et disparaît généralement le matin, étant plus fréquente chez les personnes obèses ou en surpoids ou les personnes âgées.

Que faire: vous devez faire des activités physiques légères telles que marcher, bouger vos jambes et vos bras pendant la journée, vous allonger et lever les jambes au-dessus du niveau de votre cœur avant de dormir pendant 20 minutes, afin de réduire l'enflure. L'insuffisance veineuse doit toujours être évaluée par un cardiologue ou un chirurgien cardiovasculaire pour indiquer le meilleur traitement qui peut être avec des médicaments, une intervention chirurgicale ou l'utilisation de bas de contention, par exemple.

12. Températures estivales élevées

Pendant l'été, il est très courant d'avoir les pieds et les mains enflés et c'est parce que lorsque la température est plus élevée, il y a une dilatation des vaisseaux sanguins dans les pieds et les mains, apportant plus de sang dans ces régions, provoquant un gonflement.

Que faire: pour éviter les gonflements, vous pouvez lever les bras, ouvrir et fermer les mains et vous allonger les jambes relevées pour faciliter le retour du sang vers le cœur, masser vos mains et vos pieds ou bien le drainage lymphatique. Dans certains cas, des bas de compression ou des poignets élastiques peuvent être utilisés, avec des conseils médicaux. De plus, il est important de maintenir un bon apport hydrique pendant la journée et d'avoir une alimentation équilibrée pour éviter la rétention d'eau et le gonflement des mains et des pieds.

Quand aller chez le médecin

Certains symptômes peuvent accompagner un gonflement des mains et des pieds et nécessitent des soins médicaux dès que possible et comprennent:

• Le gonflement se produit soudainement;
• Gonflement d'un seul pied ou d'une seule main;
• Rougeur du pied ou de la main enflée;
• Essoufflement;
• Toux ou expectoration;
• D'autres symptômes comme de la fièvre ou des picotements.

Dans ces cas, le médecin peut ordonner des tests tels que le sang ou le Doppler, par exemple, pour identifier la cause du gonflement des mains et des pieds et recommander le traitement le plus approprié.