Recettes d'aliments pour bébés et jus de fruits pour bébés de 11 mois

Contenu

• Jus de pastèque à la menthe
• Jus de légumes
• Bouillie de poulet aux petits pois
• Nourriture pour bébé à la patate douce

Le bébé de 11 mois aime manger seul et peut mettre la nourriture dans sa bouche plus facilement, mais il a l'habitude de jouer à table, ce qui rend difficile une bonne alimentation et demande plus d'attention de la part des parents.

De plus, il est également capable de tenir le verre à deux mains, ce qui le rend plus indépendant pour boire des jus, des thés et de l'eau, et la nourriture doit être simplement écrasée, sans avoir besoin de faire de la nourriture dans le mélangeur. En savoir plus sur Comment ça va et que fait le bébé de 11 mois.

Jus de pastèque à la menthe

Battre au mixeur une demi-tranche de pastèque sans pépins, une demi-poire, 1 feuille de menthe et 80 ml d'eau, en offrant au bébé sans ajouter de sucre.

Ce jus peut être pris pendant le déjeuner ou le dîner, ou environ 30 minutes avant une collation de l'après-midi.

Jus de légumes

Battre dans un mélangeur une demi-pomme sans la peau ,? de concombre non pelé, ¼ de carottes crues, 1 cuillère à café d'avoine et un demi verre d'eau, offrant au bébé sans ajouter de sucre.

Bouillie de poulet aux petits pois

Cette bouillie peut être utilisée pour le déjeuner au dîner, accompagnée d'un petit fruit ou d'un jus dans le repas. De plus, les légumes utilisés peuvent varier et le bébé peut désormais manger les légumes préparés pour le reste de la famille, à condition qu'ils n'aient pas de sel.

Ingrédients

• 3 cuillères à soupe de riz cuit
• 25g de filet de poulet râpé
• 1 tomate
• 1 cuillère à soupe de pois frais
• 1 cuillère à soupe d'épinards hachés
• 1 cuillère à café d'huile d'olive
• Persil, oignon, ail et sel pour assaisonner

Façon de faire

Faites cuire le poulet dans un peu d'eau et émiettez-le. Faites ensuite revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive, en ajoutant les tomates hachées, les pois et un peu d'eau si nécessaire. Ajouter le poulet, le persil et laisser sur feu doux pendant cinq minutes. Ensuite, servez ce sauté avec du riz et des pousses d'épinards hachés.

Nourriture pour bébé à la patate douce

Le poisson doit être introduit à partir du 11ème mois de vie, il est important d'être attentif pour vérifier si le bébé a un quelconque type d'allergie à ce type de viande.

Ingrédients:

• 25g grammes de filet de poisson sans os
• 2 cuillères à soupe de fèves au lard
• ½ purée de patate douce
• ½ carotte coupée en dés
• 1 cuillère à café d'huile végétale
• Ail, oignon blanc haché, persil et origan pour l'assaisonnement

Mode de préparation:

Faire sauter l'ail et l'oignon dans l'huile végétale, ajouter le poisson, les carottes et les herbes pour assaisonner et un peu d'eau et cuire jusqu'à tendreté. Faites cuire les patates douces et les haricots dans une autre casserole. Au moment de servir, hachez le poisson et écrasez les haricots et les patates douces, en laissant quelques morceaux plus gros pour stimuler la mastication du bébé.