Comment démarrer la conversation sur la prévention du VIH avec votre médecin

Contenu

• Préparez votre rendez-vous
• Soyez direct
• Ne te sens pas gêné
• Poser des questions
• Ecoutez
• Revoyez ce que vous avez appris
• Le plat à emporter

Si vous êtes préoccupé par l’exposition au VIH, que ce soit par le biais d’activités sexuelles ou par le partage de matériel d’injection, il est important d’être proactif et de parler à votre professionnel de la santé. Ils peuvent vous conseiller sur les conseils de prévention, y compris le dépistage régulier du VIH et des infections sexuellement transmissibles, l'utilisation du préservatif et la prophylaxie pré-exposition (PrEP).

La PrEP est maintenant recommandée par le US Preventive Services Task Force (USPSTF) pour toutes les personnes à risque accru de contracter le VIH.

Discuter des problèmes liés au VIH peut être difficile ou inconfortable à évoquer. Utilisez le guide suivant comme modèle pour démarrer la conversation.

Préparez votre rendez-vous

Avant de parler de prévention du VIH avec votre professionnel de la santé, préparez-vous à votre rendez-vous en vous renseignant sur le sujet.

Il existe de nombreuses ressources disponibles en ligne, comme les Centers for Disease Control and Prevention et le U.S.Department of Health & Human Services, qui peuvent vous fournir des informations de base.

Passez un peu de temps à les lire et notez toutes les notes que vous pourriez avoir sur des détails spécifiques ou des choses qui ne vous sont pas claires. Il peut également être utile de dresser une liste de vos antécédents de santé à apporter à votre rendez-vous. Assurez-vous d'inclure toutes les conditions précédentes et les médicaments actuels.

Soyez direct

Lorsque vous arrivez à votre rendez-vous, essayez d'être aussi direct que possible avec votre professionnel de la santé sur le but de votre visite. Expliquez que vous êtes préoccupé par l’exposition au VIH et que vous souhaitez en savoir plus sur les méthodes de prévention qui vous conviennent.

Il peut également être utile d'avoir vos notes ouvertes et prêtes à en parler, afin de pouvoir vous lancer directement dans la conversation. Soyez prêt à expliquer les raisons pour lesquelles vous recherchez la prévention du VIH et soyez totalement honnête avec votre réponse. Plus vous serez ouvert à vos préoccupations, plus il sera facile pour votre professionnel de la santé de vous conseiller.

Ne te sens pas gêné

Il est naturel de ressentir de l’embarras en parlant d’un sujet comme la prévention du VIH. N'oubliez pas que, quoi que vous disiez à votre professionnel de la santé, il ne vous jugera pas. Parfois, la façon la plus simple de gérer votre embarras est de vous en occuper directement. Votre professionnel de la santé peut alors vous aider à vous faciliter la conversation.

Gardez à l'esprit que tout inconfort que vous ressentirez lors de votre conversation sur des méthodes comme la PrEP sera largement compensé par la tranquillité d'esprit que vous obtiendrez en vous protégeant contre le VIH.

Poser des questions

Assurez-vous de vous référer à vos notes et de poser à votre professionnel de la santé toutes les questions que vous avez notées pendant votre recherche. Quand il s'agit de votre santé, il n'y a pas de question idiote, alors n'ayez pas peur de poser des questions sur quelque chose que vous ne savez pas.

Vous pouvez avoir plus de questions sur la base des informations que vous recevez de votre fournisseur de soins de santé. Essayez de noter tout ce qui vous vient à l'esprit pendant votre conversation.

Ecoutez

Lors de discussions sur un sujet comme le VIH, la nervosité peut parfois faire dévier votre esprit de ce que dit l'autre personne. Faites de votre mieux pour être aussi attentif que possible et notez tous les points clés de la conversation au fur et à mesure qu'ils se présentent.

Ne vous inquiétez pas d'essayer de garder vos notes organisées, car vous pouvez toujours les nettoyer plus tard pendant que vous les examinez à la maison. Si votre professionnel de la santé dit quelque chose que vous ne saisissez pas, n’ayez pas peur de lui demander de le répéter.

Revoyez ce que vous avez appris

Après votre rendez-vous, passez en revue les notes que vous avez prises pendant votre conversation lorsque vous êtes de retour à la maison. Consultez également tout autre matériel fourni par votre professionnel de la santé.

Pensez à vos options et utilisez ce que vous avez appris pour décider de ce qui vous convient. C'est une bonne idée de faire un suivi auprès de votre professionnel de la santé, quelle que soit votre décision finale.

Si vous choisissez de commencer la PrEP, votre professionnel de la santé peut vous aider à planifier des tests ou des rendez-vous de suivi. Si vous décidez de ne pas utiliser la PrEP, votre professionnel de la santé peut vous conseiller sur des mesures de prévention alternatives.

Le plat à emporter

Même si cela peut sembler intimidant, parler à votre professionnel de la santé de la prévention du VIH est une étape importante vers la protection contre le VIH. Il n'est jamais trop tôt pour entamer la conversation, donc si vous envisagez d'utiliser la PrEP, ou même si vous êtes simplement curieux, prenez rendez-vous avec votre professionnel de la santé dès aujourd'hui.