Comment éliminer naturellement les métaux lourds du corps

Contenu

• Comment utiliser la coriandre pour détoxifier
• Comment utiliser Chlorella pour détoxifier
• Soin pendant la désintoxication
• Découvrez quels signes indiquent une contamination au mercure.

Pour éliminer naturellement les métaux lourds du corps, il est recommandé d'augmenter la consommation de coriandre, car cette plante médicinale a une action détoxifiante dans le corps, éliminant les métaux tels que le mercure, l'aluminium et le plomb des cellules affectées et aidant à réduire ses dommages. dans le corps.

Mais pour un meilleur effet dans l'élimination des métaux lourds, en particulier du mercure, l'idéal est de consommer la coriandre en association avec la chlorella, une algue qui peut être utilisée en complément, quotidiennement. La chlorelle aide à éliminer les substances toxiques à travers l'intestin, empêchant le mercure de s'accumuler dans d'autres parties du corps.

Comment utiliser la coriandre pour détoxifier

Pour détoxifier l'organisme et éliminer le mercure, la coriandre et la chlorelle doivent être présentes quotidiennement dans l'alimentation. Il n'y a pas de dose recommandée de coriandre à consommer pour éliminer le mercure, et elle devrait être augmentée dans la préparation des aliments et par la fabrication de salades, sauces et pâtés. Une autre option consiste à ajouter de la coriandre aux jus et aux soupes. Découvrez tous les avantages de la coriandre.

Comment utiliser Chlorella pour détoxifier

La chlorelle peut être trouvée sous forme de capsule ou de poudre, mais les enfants et les femmes enceintes devraient consulter leur médecin ou nutritionniste avant de commencer à la consommer. Pour se détoxifier, cette algue doit être prise 1 heure avant les repas principaux en suivant les étapes:

• La phase 1: dure 3 jours et vous devez prendre 500 à 1000 mg de chlorelle par jour.
• Niveau 2: augmenter la dose de 500 mg par jour, jusqu'à atteindre une dose de 3 g par jour, ou selon avis médical;
• Phase 3: dure 2 semaines et vous devez prendre 3 g de chlorelle par jour répartis en 1 g avant le déjeuner + 1 g avant le dîner + 1 g avant le coucher.

En suivant ces directives, la coriandre éliminera le mercure des cellules, principalement du cerveau, et la chlorella éliminera le mercure à travers l'intestin, éliminant ce métal du corps. En plus de ce traitement naturel, l'intoxication au mercure peut également être traitée avec des médicaments ou un lavage gastrique.

Soin pendant la désintoxication

Pour que la désintoxication soit efficace et se produise sans causer de problèmes de santé, il est important de prendre les précautions suivantes:

• Ne consommez pas d'aliments riches en vitamine C pendant les repas principaux, tels que l'orange, l'acérola et l'ananas, car ils réduisent l'effet de la chlorelle;
• Avoir une alimentation riche en fruits et légumes, car la désintoxication élimine également les minéraux indispensables au fonctionnement de l'organisme, qui doivent être remplacés par de la nourriture;
• Buvez au moins 2 litres d'eau par jour pour aider à éliminer les toxines.

Si la consommation de chlorelle provoque une gêne intestinale, elle doit être prise avec le repas au lieu d'1 heure avant. Cela améliorera la tolérance de l'intestin, tout en réduisant la quantité de mercure qui sera éliminée du corps.

L'ail, le vinaigre de cidre de pomme et la pectine, qui sont présents dans les fruits et légumes, sont d'autres aliments qui aident à renforcer le système immunitaire et à aider à la détoxification du corps.

Découvrez quels signes indiquent une contamination au mercure.