Le jeu anal peut-il propager des bactéries?

Q: Le sexe anal est un nouveau territoire pour moi, mais pas pour mon partenaire. Il est assez dedans et prétend que ça lui fait du bien. Maintenant, il veut partager cette expérience avec moi… en mettant son doigt en moi. Est-ce sûr? Plus important encore, est-ce propre?

Votre partenaire est sur quelque chose! Le jeu anal est sûr, et vous pouvez également vous assurer que votre expérience est parfaitement propre. Mais la meilleure façon d'apprendre si vous l'aimez est de l'explorer par vous-même.

Si vous vous inquiétez des germes, je vous recommande de commencer par acheter un lavement Fleet dans la pharmacie la plus proche. Remplissez-le avec un peu d'eau de la douche. Insérez puis expulsez légèrement dans et autour de votre anus, en le répétant jusqu'à ce que vous vous sentiez clair.

Vous ne vous faites pas de lavement, vous vous contentez de vous rincer, puis de vous laver à l'eau et au savon. De plus, il n'y a en fait pas beaucoup de matières fécales qui se trouvent dans le canal rectal ou l'anus. La majeure partie se trouve dans le côlon. (Il est toutefois utile de faire une selle avant d'utiliser le kit de lavement.)

Je suggère également à votre partenaire de couper et de limer ses ongles pour s’assurer qu’ils sont lisses. Pour plus de confort, il peut porter des gants sans latex avec des boules de coton au bout des doigts. Plus important encore, parce que l'anus ne produit pas son propre lubrifiant comme le fait le vagin, je recommande d'utiliser un lubrifiant à base de silicone, comme Uberlube, pour réduire la friction. Uberlube est génial. Il ne contient que quatre ingrédients et est si soyeux.

Pour éviter les infections, je ne recommande pas non plus de faire la navette entre la pénétration anale et la pénétration vaginale. Si vous êtes vraiment intéressé, et que vous avez besoin d'une stimulation du point G, demandez à votre partenaire de se laver les mains à l'avance - c'est vraiment la meilleure pratique.

De plus, vous voulez vraiment commencer lentement. Demandez à votre partenaire de masser votre périnée, qui est la zone située entre votre anus et votre ouverture vaginale. Respirez ensuite profondément pour permettre à votre anus de s'ouvrir et de se détendre.

Lorsque vous expirez, vous aurez l'impression d'aller à la selle, mais ce qui se passe réellement, c'est que votre sphincter anal s'ouvre, vous permettant de vous sentir plus à l'aise. Cela peut sembler inhabituel, mais le jeu anal peut devenir l'une de ces choses que vous appréciez vraiment, surtout si vous touchez votre clitoris simultanément.

Janet Brito est une sexologue certifiée AASECT qui possède également une licence en psychologie clinique et en travail social. Elle a terminé son stage postdoctoral à la faculté de médecine de l'Université du Minnesota, l'un des rares programmes universitaires au monde consacrés à la formation en matière de sexualité. Actuellement, elle est basée à Hawaï et est la fondatrice du Center for Sexual and Reproductive Health. Brito a été présenté sur de nombreux points de vente, dont The Huffington Post, Thrive et Healthline. Tendre la main à travers elle site Internet ou sur Twitter.