Auteur: Randy Alexander
Date De Création: 1 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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POURQUOI J’AI MAL AUX ABDOS PENDANT LA GROSSESSE ? (Les douleurs de la grossesse 3/5)
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La douleur abdominale est une douleur qui prend naissance entre la poitrine et le bassin. La douleur abdominale peut être semblable à une crampe, douloureuse, terne ou aiguë. On l'appelle souvent maux d'estomac.

Le rots, ou éructations, est le fait d'expulser les gaz de l'estomac par la bouche. Elle survient généralement après que l'estomac s'est dilaté en raison d'une trop grande quantité d'air avalé. Le rots libère l'air.

Avaler de l'air dans l'estomac peut provoquer une sensation de ballonnement, un abdomen gonflé et des maux d'estomac, accompagnés de rots.

Qu'est-ce qui cause des douleurs abdominales et des rots?

Vous pouvez avaler de l'air lorsque vous mangez ou buvez trop rapidement ou que vous consommez des boissons gazeuses. Une respiration rapide ou une hyperventilation causée par le rire ou l'anxiété peuvent également vous faire avaler de l'air.

Certains aliments et boissons peuvent également provoquer des maux d'estomac et des rots, y compris des aliments riches en amidon, en sucre ou en fibres. L'indigestion ou les brûlures d'estomac peuvent également entraîner des douleurs abdominales temporaires et des rots.


Les bébés et les jeunes enfants peuvent avaler de grandes quantités d'air sans s'en rendre compte, provoquant une gêne et des rots. C'est pourquoi les bébés sont rotés peu de temps après avoir bu du lait maternel ou une préparation pour nourrissons.

Des douleurs abdominales et des rots fréquents peuvent également être causés par des conditions telles que:

  • syndrome du côlon irritable
  • maladie de reflux acide (RGO)
  • ulcères gastriques et duodénaux
  • calculs biliaires
  • hernie hiatale
  • pancréatite aiguë
  • certaines infections bactériennes
  • parasites internes (tels que la giardiase)
  • obstruction intestinale
  • maladie cœliaque
  • hernie
  • certains cancers

Dans la plupart de ces cas, les douleurs abdominales et les rots s'accompagneront d'autres symptômes.

Quand consulter un médecin

Un mal de ventre et des ballonnements temporaires accompagnés de rots sont rarement une source de préoccupation. Mais si le rots est incontrôlable, ne soulage pas un estomac distendu ou s'accompagne de douleurs abdominales sévères, consultez un médecin.


Demandez également de l'aide si les douleurs abdominales et les rots sont fréquents ou accompagnés de:

  • vomissements, en particulier vomissements de sang
  • douleur abdominale qui dure plus de 24 heures
  • mal de crâne
  • fièvre supérieure à 101 & ring; F (38 & ring; C)
  • douleur ou sensation de brûlure dans la gorge ou la bouche
  • douleur thoracique

Comment les douleurs abdominales et les rots sont-ils traités?

Les traitements des douleurs abdominales et des rots traiteront la condition sous-jacente.

Soins à domicile

De nombreux médicaments en vente libre peuvent soulager les douleurs à l'estomac et les rots causés par une indigestion ou des brûlures d'estomac. Parlez à un pharmacien ou à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur leur utilisation. Suivez toujours les instructions sur l'emballage lorsque vous consommez des médicaments en vente libre.

Si vous éructez excessivement ou si votre estomac est distendu et que vous ne pouvez pas expulser l'air, vous allonger sur le côté peut vous aider. L'adoption d'une position genoux-poitrine peut également être utile. Maintenez la position jusqu'à ce que le gaz passe.


Évitez de manger et de boire rapidement, de boire des boissons gazeuses et de mâcher de la gomme si vous ressentez des douleurs abdominales et des rots excessifs. Cela peut aggraver le problème.

Comment prévenir les douleurs abdominales et les rots?

Toutes les causes de douleurs abdominales et de rots ne peuvent pas être évitées. Vous pouvez réduire votre risque en:

  • maintenir une alimentation saine
  • boire beaucoup d'eau
  • limiter les boissons gazeuses
  • manger lentement
  • éviter de parler en mangeant

La prise de suppléments probiotiques peut prévenir certains cas d'indigestion et de brûlures d'estomac. Trouvez une grande sélection de suppléments probiotiques ici.

Si vous souffrez d'une maladie digestive telle que la maladie de Crohn ou la maladie du côlon irritable, suivez les instructions diététiques de votre médecin pour minimiser l'inconfort et les gaz.

Si vous souffrez de reflux acide, attendez au moins deux heures après avoir mangé avant de vous allonger. Se coucher trop tôt après avoir mangé peut provoquer des brûlures d'estomac.

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