10 conseils pour prendre soin des enfants atteints de diabète

Contenu

• 1. Mangez toujours en même temps
• 2. Offrez une alimentation adaptée
• 3. N'offrez pas de sucre
• 4. Évitez d'avoir des bonbons à la maison
• 5. Apportez des bonbons sans sucre aux fêtes
• 6. Encouragez l'exercice physique
• 7. Ayez de la patience et soyez affectueux
• 8. Laisser l'enfant participer au traitement
• 9. Informez l'école
• 10. Ne traitez pas différemment

Lorsqu'un enfant est diabétique, il peut être difficile de faire face à la situation, car il est nécessaire d'adapter le régime alimentaire et la routine, souvent l'enfant se sent frustré et peut présenter des changements de comportement tels que vouloir être plus isolé, avoir des moments d'agressivité, perdre intérêt pour les activités de loisir ou désir de cacher la maladie.

Cette condition peut générer du stress pour de nombreux parents et enfants, donc en plus des changements de régime alimentaire, il existe d'autres précautions à prendre pour les enfants atteints de diabète. Ces soins peuvent contribuer à améliorer la qualité de vie et réduire les impacts de la maladie sur l'enfant et inclure:

1. Mangez toujours en même temps

Les enfants atteints de diabète doivent manger à la même heure et doivent de préférence prendre 6 repas par jour, comme le petit-déjeuner, la collation du matin, le déjeuner, la collation de l'après-midi, le dîner et une petite collation avant de se coucher. Il est idéal que l'enfant ne passe pas plus de 3 heures sans manger, car cela contribue à créer une routine quotidienne et facilite la programmation des applications d'insuline.

2. Offrez une alimentation adaptée

Pour aider à adapter le régime alimentaire de l'enfant diabétique, il est important de faire un suivi avec un professionnel de la nutrition, car de cette façon, un plan de régime sera mis en place dans lequel les aliments qui peuvent être consommés et ceux qui doivent être évités seront écrit. Idéalement, les aliments riches en sucre, pains et pâtes devraient être évités et remplacés par des options à faible indice glycémique, comme l'avoine, le lait et les pâtes à grains entiers. Voir plus quels aliments ont un faible indice glycémique.

3. N'offrez pas de sucre

Les enfants diabétiques ont une carence dans la production d'insuline, qui est l'hormone responsable de la réduction de la glycémie et, par conséquent, lorsqu'ils mangent des aliments riches en sucre, ils présentent des symptômes de glucose très élevé, tels que somnolence, soif et augmentation de la pression. Ainsi, lors de la réception du diagnostic de diabète, il est nécessaire que la famille de l'enfant ne propose pas d'aliments riches en sucre, en glucides et fasse des aliments à base d'autres produits avec la plus faible teneur en sucre possible.

4. Évitez d'avoir des bonbons à la maison

Il faut éviter autant que possible d'avoir des bonbons comme des gâteaux, des biscuits, des chocolats ou d'autres friandises à la maison, afin que l'enfant n'ait pas envie de manger. Il existe déjà des aliments qui peuvent remplacer ces bonbons, avec un édulcorant dans leur composition et qui peuvent être consommés par les diabétiques. De plus, il est important que les parents ne mangent pas non plus ces aliments, car l'enfant constate que la routine a été modifiée pour tous les membres de la famille.

5. Apportez des bonbons sans sucre aux fêtes

Pour que l'enfant diabétique ne se sente pas exclu lors des fêtes d'anniversaire, des sucreries maison peu sucrées peuvent être proposées, comme de la gélatine diététique, du pop-corn à la cannelle ou des biscuits diététiques. Découvrez une excellente recette de gâteau diététique pour le diabète.

6. Encouragez l'exercice physique

La pratique d'exercices physiques aide à contrôler la glycémie et devrait être un complément au traitement du diabète chez les enfants, les parents devraient donc encourager ces activités. Il est important de maintenir une routine d'exercice qui génère du bien-être chez l'enfant et qui soit adaptée à son âge, qui peut être le football, la danse ou la natation, par exemple.

7. Ayez de la patience et soyez affectueux

Les morsures quotidiennes pour administrer de l'insuline ou faire des tests de glycémie peuvent être très douloureuses pour l'enfant et, par conséquent, il est très important que la personne qui va mordre soit patiente, attentionnée et expliquant ce qu'elle va faire. En faisant cela, l'enfant se sent valorisé, important et collabore mieux aux moments où la recherche glycémique ou l'administration d'insuline doivent être effectuées.

8. Laisser l'enfant participer au traitement

Laisser l'enfant participer à votre traitement, en laissant, par exemple, choisir le doigt pour la morsure ou tenir le stylo à insuline, peut rendre le processus moins douloureux et plus intéressant. Vous pouvez également laisser l'enfant voir le stylo et faire semblant de l'appliquer sur une poupée, en lui disant que de nombreux autres enfants peuvent également souffrir de diabète.

9. Informez l'école

Informer l'école sur l'état de santé de l'enfant est une étape fondamentale et très importante dans le cas des enfants qui doivent effectuer des aliments et des traitements spécifiques en dehors de la maison. Ainsi, les parents doivent avertir l'école afin d'éviter les sucreries et que toute la classe soit éduquée dans cet aspect.

10. Ne traitez pas différemment

L'enfant diabétique ne doit pas être traité différemment, car malgré des soins constants, cet enfant doit être libre de jouer et de s'amuser, car ainsi il ne se sentira ni sous pression ni coupable. Il est important de savoir qu'avec l'aide d'un médecin, l'enfant diabétique peut mener une vie normale.

Ces conseils doivent être adaptés à l'âge de l'enfant et, à mesure qu'ils grandissent, les parents doivent lui parler de la maladie, en expliquant ce qu'elle est, pourquoi elle se produit et comment elle peut être traitée.