Parler à votre adolescent de boire

La consommation d'alcool n'est pas seulement un problème d'adulte. Environ un tiers des lycéens aux États-Unis ont bu une boisson alcoolisée au cours du mois dernier.

Le meilleur moment pour commencer à parler de drogues et d'alcool avec votre adolescent est maintenant. Les enfants aussi jeunes que 9 ans peuvent devenir curieux de boire et ils peuvent essayer de l'alcool.

Lorsqu'un enfant commence à boire avant l'âge de 15 ans, il est beaucoup plus susceptible de devenir un buveur à long terme ou un buveur compulsif. Les problèmes d'alcool chez les adolescents signifient qu'ils :

• Se soûler
• Avoir des accidents liés à l'alcool
• Avoir des ennuis avec la loi, leur famille, leurs amis, leurs écoles ou des personnes avec qui ils sortent à cause de leur consommation d'alcool

Ne rien dire à vos enfants au sujet de la consommation d'alcool peut leur faire comprendre que la consommation d'alcool chez les adolescents est acceptable. La plupart des enfants choisissent de ne pas boire parce que leurs parents en parlent avec eux.

La meilleure façon pour vos enfants de se sentir à l'aise de parler avec vous de la consommation d'alcool est d'être honnête et direct. Vous voudrez peut-être vous préparer et réfléchir à ce que vous allez dire à l'avance.

Dites à votre enfant ce que vous pensez de sa consommation potentielle d'alcool. Une fois que vous avez commencé à parler avec votre adolescent, continuez à en parler lorsque vous parlez de problèmes connexes.

La puberté et l'adolescence sont une période de changement. Votre enfant vient peut-être de commencer l'école secondaire ou vient d'obtenir un permis de conduire. Vos enfants peuvent avoir un sentiment de liberté qu'ils n'ont jamais eu auparavant.

Les adolescents sont curieux. Ils veulent explorer et faire les choses à leur manière. Mais la pression pour s'intégrer peut rendre difficile la résistance à l'alcool s'il semble que tout le monde l'essaye.

Lorsque vous parlez avec votre adolescent :

• Encouragez votre adolescent à vous parler de la consommation d'alcool. Restez calme lorsque vous écoutez et essayez de ne pas juger ou critiquer. Faites en sorte que votre adolescent puisse parler honnêtement.
• Faites savoir à votre enfant que vous comprenez que prendre des risques est une partie normale de la croissance.
• Rappelez à votre adolescent que la consommation d'alcool comporte de graves risques.
• Insistez sur le fait que votre adolescent ne devrait jamais boire et conduire ou conduire avec un conducteur qui a bu.

La consommation d'alcool ou d'alcool à risque à la maison peut entraîner les mêmes habitudes chez les enfants. Dès leur plus jeune âge, les enfants prennent conscience des habitudes de consommation de leurs parents.

Les enfants sont plus susceptibles de boire si :

• Un conflit est présent entre les parents ou les tuteurs
• Les parents ont des problèmes d'argent ou sont stressés par le travail
• La violence se produit à la maison ou la maison ne se sent pas en sécurité d'une autre manière

Si la consommation d'alcool est courante dans la famille, il est très important d'en parler avec votre enfant. Ne gardez pas de secrets. Votre enfant doit savoir quels sont les risques liés à la consommation d'alcool. Parlez honnêtement de la façon dont la consommation d'alcool a affecté les membres de votre famille et parlez des effets de l'alcool sur votre propre vie.

Donnez le bon exemple en buvant de façon responsable. Si vous avez un problème de consommation d'alcool, obtenez de l'aide pour arrêter de fumer.

Si vous pensez que votre enfant boit mais ne veut pas vous en parler, demandez de l'aide. Le fournisseur de soins de santé de votre enfant peut être un bon point de départ. Les autres ressources comprennent :

• Hôpitaux locaux
• Agences de santé mentale publiques ou privées
• Conseillers à l'école de votre enfant
• Centres de santé étudiants
• Des programmes tels que Alateen, qui fait partie du programme Al-Anon -- al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Consommation d'alcool - adolescent; Abus d'alcool - adolescent; Problème d'alcool - adolescent; Alcoolisme - adolescent; Consommation d'alcool chez les mineurs - adolescent

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