Paula Creamer : Obtenez les secrets de la forme des fairways et plus encore !

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La saison de golf bat son plein (jeu de mots), mais même si vous pensez que c'est un sport de gars, la PGA aimerait changer cela. Selon la National Golf Foundation, seulement 19% des golfeurs sont des femmes, une initiative à l'échelle de l'industrie a donc été lancée l'année dernière pour amener plus de filles au jeu. Et cela semble fonctionner : cette semaine à venir marquera la première fois dans l'histoire que les Internationaux des États-Unis masculins et féminins se joueront deux semaines consécutives au même endroit - Pinehurst n ° 2, les hommes se terminant dimanche. et les femmes à partir de jeudi. Non seulement cela augmentera la notoriété du football féminin, mais cela permettra également aux pros de la LPGA de s'entraîner aux côtés des hommes en même temps.

Une femme incroyable qui ouvre la voie ? Connue sous le nom de "Pink Panther" par ses fans, Paula Creamer compte actuellement 12 victoires en carrière professionnelle et est l'une des joueuses les plus populaires en tournée. En d'autres termes, elle est totalement féroce sur les fairways. Nous sommes allés en tête-à-tête avec la joueuse de 27 ans pour discuter de la raison pour laquelle il est si important d'amener les femmes au jeu et de la façon dont elle reste en forme pour le parcours, à la fois mentalement et physiquement.

Forme: Pourquoi pensez-vous que moins de femmes jouent au golf que les hommes, et pourquoi est-il si important que les femmes s'impliquent dans ce sport ?

Paula Crémier (PC): Je pense que cette différence a commencé il y a de nombreuses années, lorsque les femmes avaient beaucoup moins accès aux terrains de golf. Au fil du temps, ces barrières ont été lentement supprimées, mais les femmes dans la société ont été lentes à adopter un sport qui, pendant des générations, a été considéré comme un jeu d'hommes. L'instruction et le sentiment d'être à l'aise sur le parcours sont également importants. Je pense que les femmes apprécient les aspects sociaux du jeu autant que les hommes et avec elles plus impliquées, plus de familles auront tendance à jouer ensemble. Les familles qui font des choses ensemble n'est jamais une mauvaise chose.

Forme: Quel type d'entraînement faites-vous pour votre jeu de golf ?

ordinateur : J'essaie de m'entraîner quatre ou cinq fois par semaine. Parfois, avec mon emploi du temps de voyage ainsi que mon emploi du temps de jeu, cela devient un défi. Je n'aime pas m'ennuyer, il est donc important que mes entraînements changent assez souvent. Jon Burke fait un très bon travail en gardant les entraînements frais. Ses exercices sont très liés aux arts martiaux mixtes, qui se concentrent beaucoup sur le conditionnement, l'état d'esprit, le noyau et l'amplitude des mouvements. Vous pouvez isoler des parties du corps, mais la forme physique générale est très importante. Au cours de la dernière saison morte, nous avons ciblé le noyau et essayé de renforcer mes hanches. Ils sont importants dans un swing de golf. En conséquence, j'ai gagné en vitesse de tête de club, ce qui a entraîné une augmentation de la distance du tee.

Forme: Quels sont vos articles indispensables dont vous avez besoin avec vous lorsque vous êtes sur la route ?

ordinateur : Eh bien, je voyage beaucoup avec mon chien Studley, un Coton de Tuléar. Il est génial et me fait toujours sourire. Si je peux le prendre, je le fais. J'aime aussi avoir mon iPod, car la musique fait partie intégrante de ma vie. J'ai toujours une paire de talons avec moi et une belle tenue car j'aime m'habiller.

Forme: Quel est l'un de vos moments les plus mémorables sur le parcours de golf et pourquoi ?

ordinateur : Eh bien, gagner l'Open féminin des États-Unis 2010 à Oakmont doit être le point culminant de ma carrière jusqu'à présent. En mars dernier à Singapour, j'ai fait un 75 pieds pour l'aigle sur le deuxième trou d'une éliminatoire à mort subite qui m'a même donné une raison plus tard de regarder en arrière et de dire : « Wow ». J'ai eu tellement de moments de plaisir sur le terrain de golf. Je me sens très béni pour cela.

Forme: Vous vous êtes récemment fiancé, félicitations ! Quels sont vos secrets pour une relation saine et durable ?

ordinateur : Je suis une fille très chanceuse d'avoir rencontré Derek à l'époque. C'est un homme merveilleux, mais en ce qui concerne mes secrets pour une relation saine et durable, vous devriez peut-être me poser cette question dans 20 ou 30 ans !

Forme: Tant de sports sont un jeu mental. Comment rester au top de sa forme mentalement ?

ordinateur : Il faut avoir une confiance extrême en soi. Je ne pense pas que tout puisse être enseigné. Certaines personnes sont nées avec ce que j'appelle des dons spéciaux, et d'autres doivent travailler sur les choses de manière cohérente. Je me sens très chanceux que ma force mentale et mon esprit combatif me soient très naturels. Dans d'autres domaines, je dois travailler très dur.

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