10 faits amusants sur la forme physique avec Ariana Grande

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Si vous voulez savoir qui est l'une des célébrités les plus interrogées en ligne ci-dessus Miley Cyrus et Jennifer Aniston-juste google Ariana Grande.

L'adorable actrice, chanteuse et danseuse incarne Cat Valentine dans l'émission très populaire de Nickelodeon Victorious et son premier single "Put Your Hearts Up" a récemment fait ses débuts dans les charts pop. Et oh oui… elle a aussi plus de 1,2 million d'abonnés sur Twitter, pour démarrer.

À tout juste 18 ans, la talentueuse starlette prend d'assaut Hollywood et Internet. Mais à travers toute cette renommée, nous aimons qu'elle ait une attitude si saine en ce qui concerne son image corporelle et tout ce qui concerne la forme physique.

"Trop de jeunes filles souffrent de troubles de l'alimentation en raison d'une faible estime de soi et d'une image corporelle déformée", dit-elle. "Je pense qu'il est si important pour les filles de s'aimer et de traiter leur corps avec respect."

Bien manger, faire de l'exercice et s'aimer à chaque étape du processus font d'elle un excellent exemple pour nos filles également ! C'est pourquoi nous étions enthousiasmés lorsque la belle jeune femme terre-à-terre a partagé avec nous 10 secrets de remise en forme amusants. Lisez la suite pour en savoir plus !

1. Elle adore faire des exercices elliptiques sur la musique de Nicki Minaj et Bruno Mars.

2. La randonnée est son nouveau passe-temps favori. "Je fais du jogging jusqu'au panneau Hollywood tous les week-ends. C'est amusant et quelle vue!" dit Grande.

3. Elle utilise les répétitions de danse comme entraînement cardio. « Rien ne brûle plus de calories que de danser avec des talons de 5 pouces… essayez ! » elle dit.

4. Elle médite quotidiennement. "La méditation est un excellent moyen de garder mon corps bien centré tout en jonglant avec les horaires de tournage et les sessions d'enregistrement", a déclaré l'adorable star.

5. Elle fait beaucoup d'exercice en pourchassant son chiot dans son jardin. "Coco adore ça et moi aussi !" dit la femme en forme.

6. Elle pense que l'eau de coco est la meilleure boisson au monde. "J'ai toujours une bouteille à côté de moi", dit Grande.

7. Le saumon est son dîner sain préféré. "J'en mange pratiquement tous les jours", révèle l'actrice et chanteuse. "C'est riche en oméga 3 et c'est une excellente protéine maigre."

8. Madonna est son modèle de fitness. "Elle est une icône incroyablement en forme et inspirante", a déclaré Grande.

9. Les amandes et les noix de cajou la maintiennent sous tension. « Ils font d'excellentes collations saines pour me garder sous tension tout au long de ma journée ! » elle dit.

10. Sa philosophie du fitness inclut tout ce qui est sain. « Mangez sainement, buvez beaucoup d'eau, faites de l'exercice quotidiennement et méditez ! » Grande révèle.

Regardez Ariana Grande dans Victorious sur Nickelodeon, et pour les prochaines dates de tournée, n'oubliez pas de consulter son site Web !

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